Keterampilan adalah salah satu modal dasar yang harus dimiliki setiap manusia, khususnya anak-anak. Memupuk kreativitas anak sejak dini sangat membantu perilaku dan sikapnya ke depan. Oleh karena itulah, saya menyusun buku ini, agar anak-anak dapat mengembangkan kreativitasnya.
Tingkat kebugaran jasmani adalah tingkat kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari tanpa mengalami suatu kelelahan yang berarti dan masih bisa melakukan kegiatan jasmani lainnya. Kebugaran jasmani pada dasarnya dipengaruhi faktor-faktor yang berasal baik dari dalam maupun dari luar tubuh. Semua pengaruh yang akan memberikan pengaruh positif ataupun pengaruh negatif tergantung se…